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カフェイン断ちのメリット・デメリット

カフェインは私たちの日常生活に深く根ざしています。コーヒー、紅茶、エナジードリンク、チョコレートなど、多くの飲食物に含まれています。しかし、カフェインの摂取が体に与える影響は一体何なのでしょうか?特に、カフェインを断つこと、つまり「カフェイン断ち」を行った場合、そのメリットとデメリットは何なのでしょうか?この記事では、カフェイン断ちの具体的な効果とその影響について詳しく解説します。カフェイン断ちと...
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パインの日の由来・意味について 8月1日なんの日?

8月1日は「パインの日」。この記事では、パインの日となった由来・意味について。農林水産省との関係やパイナップルの日との違いについて紹介します。
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はちみつの日 由来・起源 プーさんイベントなど

8月3日は「はちみつの日」。その由来・起源や、「はちみつの日」にちなんだイベントについてご紹介します。「はちみつの日」の由来・起源について毎年8月3日が「はちみつの日」になった理由は、数字の「8」が「はち」、「3」が「みつ」に似ているからです。この日を作ったのは、全日本はちみつ協同組合と日本養蜂はちみつ協会という団体で、1985年(昭和60年)に始まりました。「はちみつの日」が作られた理由は、はち...
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Oi gurt(オイグルト)の口コミは?販売店はどこ?

2023年7月20日に発売、機能性表示食品「Oi gurt(オイグルト)」。葛の花由来イソフラボンと有胞子性乳酸菌が主成分になっていてダイエットやおなかの調子が気になる人向け商品です。この記事では、「Oi gurt(オイグルト)」の口コミや販売サイトについて紹介します。
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おにぎりは太る?夜食・夕食・間食での違いを栄養学的に解説

「おにぎり=太る」と思っていませんか?実は、食べる時間帯や具材、量を工夫すれば、おにぎりはダイエット中でも安心して食べられる主食です。本記事では、管理栄養士の見解や最新の栄養学データをもとに、「おにぎりが太る」と言われる理由を徹底解説。さらに、夜食・夕食・間食などのシーン別に、太りにくくする食べ方やおすすめの具材、コンビニでの選び方も紹介します。「おにぎりを我慢せずに健康的に食べたい」人にぴったり...
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山形県のネットカフェ・マンガ喫茶まとめ【2023年版】

山形県のネットカフェ・マンガ喫茶は、5店舗。その店舗すべては快活CLUB 。山形駅近くの店舗や、天童市、米沢市、酒田市、鶴岡市にあります。この記事では、山形県のネットカフェ・マンガ喫茶の場所や最寄駅などをまとめて紹介しています。
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青森は6月生まれが多いと言われる理由はねぶたベイビー?その根拠は?

青森は6月生まれが多いという話題があがることがあります。この理由には、青森で開催されるねぶた祭りが関係してるようです。では、そこに根拠はあるのでしょうか?この記事では、青森は6月生まれが多い理由とその根拠について詳しくご紹介します。
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Bivark S3001AとS2001Aを違い比較!性能・価格・使い勝手まとめ

コードレス掃除機市場で注目を集める「Bivark」シリーズ。中でも「S2001A」と、その上位モデル「S3001A」は、高吸引力と軽量設計、便利な自立機能を兼ね備えた人気モデルです。本記事では、最新型S3001Aと前モデルS2001Aの違いを徹底比較。吸引力(50KPa→60KPa)、稼働時間、LEDライト、操作性、価格まで、実際の使用感に基づいて詳しく解説します。「どっちを選べば後悔しないのか?...
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「パンツの日」由来・起源 8月2日なんの日?

8月2日は「パンツの日」。その由来は、語呂合わせやある下着メーカーがきっかけで制定されました。現在8月2日はピーチジョン、ワコール、チュチュアンナなど下着メーカーがキャンペーン・イベントを開催しています。この記事では、これらについて詳しく紹介します。
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「NAOMIの日」由来・意味(7月3日) 鎧塚俊彦と川島なお美に関係ある記念日

7月3日は「NAOMIの日」。この日は、パティシエの鎧塚俊彦さんが制定した記念日。なぜ、7月3日を「NAOMIの日」にしたのか?それは、2015年に亡くなった女優・川島なお美さんに関係します。この記事では、「NAOMIの日」の由来・理由についてご紹介します。
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「心臓に毛が生えている」の意味・由来・語源 褒め言葉かどうかは使い方次第

「心臓に毛が生えている」の意味や使い方、由来や語源について。また、この表現は褒め言葉なのか?時には、批判的な意味合いで使われることもあるのでしょうか。この記事では、慣用句「心臓に毛が生えている」について紹介します。「心臓に毛が生えている」の意味と使い方「心臓に毛が生えている」の意味「心臓に毛が生えている」は、厚顔無恥である、あつかましい、という意味を持つ慣用句です。この表現は、他人の迷惑を顧みず、...
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純ココアは太るどころか痩せる?その理由と正しい飲み方を紹介

「ココアは太る」と思われがちですが、実は“純ココア”はダイエットの味方になる飲み物です。加糖ココアと違い、砂糖を含まない純ココアには、脂肪燃焼を促すポリフェノールや食物繊維が豊富。上手に取り入れれば、代謝アップや便通改善、満腹感による食べすぎ防止など、さまざまなダイエット効果が期待できます。この記事では、純ココアが「太る」と誤解されやすい理由から、痩せるための正しい飲み方・レシピまで、最新の研究を...
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青森県八戸「なかよし」どこに売ってる?仙台・東京・ネット通販で購入する方法

青森県八戸市の特産品「なかよし」は、その独特の風味と地元の新鮮な食材を活用した地域性豊かな商品として、地元はもちろん、全国的にも人気を博しています。この記事では、「なかよし」の基本情報から購入方法を詳しく解説します。 青森なかよしの購入方法スーパーや青森駅での取り扱い青森県内で「なかよし」を購入するには、地元のスーパーや青森駅が便利です。これらの場所では、新鮮な「なかよし」を手に入れることができま...
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おつまみカルパスの食べ過ぎ注意!太る理由と対策をわかりやすく解説

おつまみカルパスは、手軽で美味しく、ついつい手が伸びてしまう定番スナック。しかし、「気づいたら袋が空」「なんだか体が重い…」という経験はありませんか?実はカルパスは、高カロリー・高脂質・高塩分という“三高おつまみ”。食べ方次第で、ダイエットの敵にも味方にもなり得ます。この記事では、カルパスが太ると言われる理由から、1日の適量、太らない食べ方、ヘルシーな選び方、代替おつまみまでを徹底解説。「好きなの...
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陸奥宗光とは?何をした人かを簡単にわかりやすく解説【3分で理解】

陸奥宗光(むつむねみつ)は、明治時代に日本の外交を大きく前進させた政治家です。幕末に志士として活動し、のちに外務大臣として不平等条約の改正を成し遂げ、日本の国際的地位を高めた人物として知られています。当時、列強諸国との不平等な条約により、日本は関税自主権を持たず、外国人を裁くこともできない立場にありました。陸奥宗光はその状況を打破し、近代国家としての日本の独立を世界に示したのです。さらに、日清戦争...
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タクシーの日 由来・起源(8月5日) 東京でイベント 札幌でファンフェスタも開催

8月5日は、「タクシーの日」。この日は、大正時代に初めてタクシーが走り出した日となった記念日です。8月5日「タクシーの日」には東京・大阪・札幌など全国各地で様々なイベントを開催。この記事では、タクシーの日の由来・起源や全国各地でおこなわれるイベントについてご紹介します。
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5円玉と50円玉に穴があるのはなぜ?役割と秘密を解説

5円玉と50円玉に穴がある理由は、穴の役割は偽造防止、識別性向上、材料費節約など多岐にわたります。これら硬貨の秘密についてくわしく解説します。
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いちごは野菜?果物?農林水産省が定める驚きの分類とは【徹底解説】

「いちごは野菜?それとも果物?」この疑問、実は多くの人が一度は感じたことがあるのではないでしょうか。見た目も味も果物そのもののいちごですが、農林水産省の分類によると、実は「野菜」に区分されているのです。本記事では、なぜいちごが野菜とされるのか、その定義や科学的根拠、さらに日常生活で果物として扱われる理由まで、最新の情報をもとに徹底解説します。この記事を読めば、家族や友人との会話で“食の雑学博士”に...