雑学 カフェイン断ちのメリット・デメリット
カフェインは私たちの日常生活に深く根ざしています。コーヒー、紅茶、エナジードリンク、チョコレートなど、多くの飲食物に含まれています。しかし、カフェインの摂取が体に与える影響は一体何なのでしょうか？特に、カフェインを断つこと、つまり「カフェイン断ち」を行った場合、そのメリットとデメリットは何なのでしょうか？この記事では、カフェイン断ちの具体的な効果とその影響について詳しく解説します。カフェイン断ちと...
雑学 グルメ情報 ローソンスイーツ｜モフマシュを食べた感想・口コミ カロリー・糖質も紹介
2021年6月15日発売、ローソン『モフマシュ -もふもふしたマシュマロケーキ-』。値段は200円（税込）。レモンジュレをレモンマシュマロで覆った、酸味のあるマシュマロケーキです。とても美味しそうに見えますが、おいしい？おいしくない？そこで実際に食べてみた感想について紹介。また、カロリー・糖質などの栄養成分についても紹介します。食べてみた感想ローソン『モフマシュ -もふもふしたマシュマロケーキ-』...
グルメ情報 カフェリーチェ｜にしおかすみこのダイエットコーヒー 口コミ・評判は？楽天・Amazonで購入できる？
2021年6月20日発売したダイエットコーヒー「CaFelice（カフェリーチェ）」。乳酸菌、ショウガ・シナモン、ビタミンなどを含んだ、コーヒー好きな人向けの置き換えコーヒー。この記事では、ダイエットコーヒー「CaFelice（カフェリーチェ）」の口コミ・評判や購入について紹介します。にしおかすみこさんもダイエットに挑戦 この投稿をInstagramで見る にしおかすみこ(@nishioka_su...
雑学 「鼻の日」由来・意味（8月7日） 保育園で保育指導も
8月7日は「鼻の日」。一般社団法人日本耳鼻咽喉科学会が制定した記念日です。なぜこの日が「鼻の日」となったのでしょうか？またその理由は？この記事では、「鼻の日」の由来・意味や取り組みについてくわしくご紹介します。
エンタメ ZARD 坂井泉水 心に響くことば展 見どころは？開催期間・時間・料金なども紹介
ZARD30周年YEAR「ZARD 坂井泉水 心に響くことば」展が、東京都の町田市民文学館ことばらんどで開催されます。期間は2021年5月15日（土）〜7月11日（日）。この記事では、「ZARD 坂井泉水 心に響くことば」展の日程・時間・場所・チケット料金について。また、見どころについて紹介します。場所・アクセス・住所：東京都町田市原町田4ー1ー17・電話番号：042-739-3420・最寄駅：町...
グルメ情報 ヒルズラボ ワンミールダイエットはどこで購入できる？口コミと評判を調査
ヒルズラボ ワンミールダイエットは、1食置き換えてカロリーコントロール。たんぱく質や満腹成分、美容成分も補給できる、韓国ではすでに知られているダイエット食と言われています。この記事では、ヒルズラボ ワンミールダイエットを購入できるお店や口コミ・評判を紹介します。
雑学 じゃがりこで太る人・太らない人の違い 体質・食べ方・タイミングがカギ！
じゃがりこは「量とタイミング」がすべて太るかどうかを決める3要素（体質・食べ方・タイミング）じゃがりこを食べて太るかどうかを左右するのは、まず「総カロリーの収支」です。それを左右する三大要素が、以下の３つです。①体質（代謝力、インスリン感受性など）②食べ方（量、組み合わせ）③タイミング（いつ食べるか）体質がやや不利でも、食べ方とタイミングを工夫すれば、太るリスクを抑えることができます。逆に体質に恵...
グルメ情報 魚筋ラボ｜魚筋カレー どこで購入できる？栄養成分や口コミ・評判も紹介
ストーク株式会社が販売する魚筋カレー。フィットネスとダイエットを追求するあなたの理想的な商品です。これは、その高タンパク質、低カロリー、そして美味しさが、健康的なライフスタイルを維持しながら美味しい食事を楽しむことを可能にするからです。魚筋カレーは一食200gあたりで30.7gのタンパク質を提供するこのカレーは、筋肉の回復と成長を助けエネルギーの供給源となります。 この記事では、魚筋カレーを購入で...
スポーツ 牧秀悟がwbc2026侍ジャパン選出理由！そのすごさと期待される役割・起用法まとめ
WBC2026で牧秀悟が侍ジャパンに必要とされる理由は、豪快な長打だけではありません。短期決戦では「1打席の重み」が増し、四球での出塁、進塁打、状況に応じた打席運びが勝敗を左右します。本記事では、牧の“打撃以外の価値”も含めて強みを分解し、想定される打順・起用法、他候補との比較、課題と対策まで一気に整理します。牧秀悟がWBC2026で必要とされる「3つの価値」牧秀悟選手がWBC2026で必要とされ...
スポーツ 山本由伸がWBC2026選出された理由！成績と球種・球速・制球・メンタルで何がすごいか理解
侍ジャパン公式のWBC2026代表メンバーに、山本由伸は投手として掲載されています。では、なぜ短期決戦の代表で「計算できる投手」として選ばれるのか？本記事ではWBC2023の公式成績、2025年シーズンの数字、Statcastの球種データをもとに、球種・球速・制球・メンタルの4要素を分解。読み終えると、山本の凄さを比較と起用法まで一気に理解できます。山本由伸がWBC2026に選ばれた理由は「短期決...
グルメ情報 ファミマ『パンケーキにプリン入れちゃいました！』カロリー・糖質や食べてみた感想・口コミについて
2021年4月20日発売のファミリーマートのスイーツ『パンケーキにプリン入れちゃいました！』。値段は238円（税込）。パンケーキの中にプリンがまるまるひとつ入った贅沢スイーツ。この記事では、ファミマ『パンケーキにプリン入れちゃいました！』のカロリー・糖質などの栄養成分や食べてみた感想・口コミについて紹介します。カロリー・糖質カロリー２６６kcalたんぱく質５．９g脂質１２．８ｇ炭水化物３１．９ｇ ...
グルメ情報 もちもちチーズまるカルボナーラ味 食べてみた感想 カロリー・糖質なども紹介
2021年5月4日に発売、ローソン『もちもちチーズまる カルボナーラ味』。値段は216円（税込）。この記事では、食べてみた感想と栄養成分（カロリー・糖質など）を紹介します。栄養成分 カロリー 216kcal たんぱく質7.3g 脂質11.0g 炭水化物22.3g ー糖質21.3g ー食物繊維1.0g 食塩相当量1.67g ▲1食あたりの栄養成分値食べてみた感想は？もちもちチーズまる...
雑学 「ハコの日」由来・起源 8月5日の理由とイベントについて
8月5日は「ハコの日」。東京紙器工業組合が制定した記念日です。この日にあわせてイベントがおこなわれています。この記事では、「ハコの日」の由来、なぜ8月5日なのか？またイベントについてくわしくご紹介します。
雑学 「そろばんの日」由来・起源 8月8日に開催のイベントは？
8月8日は「そろばんの日」。1968年に全国珠算教育連盟が制定した記念日です。そして、この日には毎年行われるそろばんのイベントが開催されています。この記事では、「そろばんの日」となった由来、「そろばんの日」に開催されてるイベントについて詳しくご紹介します。
雑学 バレンタインにラスクを贈る意味は？本命・義理の違いと注意点
バレンタインにラスクを贈っても大丈夫？結論、ラスク自体に「本命」「義理」といった固定の意味はありません。ネットで語られる“お菓子の意味”は俗説も多く、実際は相手との関係性と選び方・渡し方で印象が決まります。この記事では、本命で不安にさせないコツ、義理で誤解されない配り方、アレルギーや賞味期限などの注意点まで、具体例つきで整理します。バレンタインで「ラスク」を選ぶ人が増えている理由チョコ以外の“ちょ...
スポーツ 北山亘基がWBC2026代表に選ばれたのはなぜ？選出理由は「制球」と「球種」？
WBC2026の侍ジャパン「出場予定選手」に名を連ねた北山亘基。なぜ代表に必要とされたのかを、投球データ（四球の少なさ＝コマンド、球種構成＝配球の幅）と短期決戦の戦い方から整理します。結論・根拠・起用法・課題まで一気通貫で読める形にまとめるので、「結局どこが評価点？」がスッキリ分かります。北山亘基がWBC2026で評価された「2つの軸」理由①：四球を減らせる“制球力（コマンド）”代表選考では、打者...
グルメ情報 ローソンスイーツ｜アンサーク スイートポテトのサクッとサンドを食べた感想・口コミ カロリー・糖質なども紹介
2021年6月1日発売、ローソン『アンサーク スイートポテトのサクッとサンド』。値段は245円（税込）。気になる新商品ですが、おいしいの？それともおいしくない？実際に食べてみた感想や口コミを紹介します。実際に食べた感想ローソン『アンサーク スイートポテトのサクッとサンド』食べた感想は。サクサクのパイ生地。さつま芋あんは濃厚でクリームと合わさることで、まろやかさもプラス。味がしっかり、甘めの和スイー...
雑学 バレンタインに渡すゼリーは意味はある？「好き」のサイン説・無難説を徹底解説
バレンタインにゼリーを渡すのって、実はアリ？それとも「無難」扱い？結論から言うと、ゼリー自体に“決まった意味”は基本ありません。ただし、ギフトは選び方や渡し方で印象が大きく変わります。この記事では「好きのサイン説」と「無難説」が出る理由を整理しつつ、本命・義理・友チョコ・家族それぞれで誤解されにくい選び方と伝え方をテンプレ付きで解説します。結論：バレンタインの「ゼリー」には決まった意味はない（でも...