スイカやメロン、そしてイチゴ。どれも甘くて「果物」と思いがちですが、実は植物学や農業の分類上では「野菜」に含まれることをご存じでしょうか？この記事では、「果物と野菜の違い」を植物学的・農業的な観点から徹底解説します。スイカ・メロン・イチゴがなぜ“果実的野菜”と呼ばれるのか、その理由をわかりやすく解説し、家庭での食育や雑学としても役立つ内容にまとめました。スイカ・メロン・イチゴは「果物」それとも「野...

「ココアは太る」と思われがちですが、実は“純ココア”はダイエットの味方になる飲み物です。加糖ココアと違い、砂糖を含まない純ココアには、脂肪燃焼を促すポリフェノールや食物繊維が豊富。上手に取り入れれば、代謝アップや便通改善、満腹感による食べすぎ防止など、さまざまなダイエット効果が期待できます。この記事では、純ココアが「太る」と誤解されやすい理由から、痩せるための正しい飲み方・レシピまで、最新の研究を...

この記事では、忍者めしのカロリー・糖質・脂質などの栄養成分をもとに、ダイエット中でも太らない食べ方を解説

「写ルンです」は、レトロで味わいのある写真が撮れる使い捨てカメラとして、今も根強い人気を誇ります。しかし、「販売終了したのでは？」「どこで売っているの？」と疑問に思う人も多いですよね。この記事では、2025年現在の「写ルンです」の販売状況を徹底調査。コンビニ・ドンキ・家電量販店・ネット通販など、どこで買うのが一番お得かを比較し、買うときの注意点や現像方法まで詳しく解説します。この記事を読めば、「今...

日本語には「安らかに眠る」という表現がありますが、本来これは故人を偲ぶ文脈で使われるものであり、生きている人に向けて使うのは非常に微妙な言葉遣いです。「安らかに眠る」と言われると、読む側には「亡くなった人に対するお悔やみの言葉」として受け取られかねず、不快感や誤解を招くリスクがあります。特にビジネスの場面や公的文書では、そのような表現は適切と判断されにくいでしょう。本記事では、なぜ生者に「安らかに...

じゃがりこは「量とタイミング」がすべて太るかどうかを決める3要素（体質・食べ方・タイミング）じゃがりこを食べて太るかどうかを左右するのは、まず「総カロリーの収支」です。それを左右する三大要素が、以下の３つです。①体質（代謝力、インスリン感受性など）②食べ方（量、組み合わせ）③タイミング（いつ食べるか）体質がやや不利でも、食べ方とタイミングを工夫すれば、太るリスクを抑えることができます。逆に体質に恵...