「写ルンです」は、レトロで味わいのある写真が撮れる使い捨てカメラとして、今も根強い人気を誇ります。しかし、「販売終了したのでは？」「どこで売っているの？」と疑問に思う人も多いですよね。この記事では、2025年現在の「写ルンです」の販売状況を徹底調査。コンビニ・ドンキ・家電量販店・ネット通販など、どこで買うのが一番お得かを比較し、買うときの注意点や現像方法まで詳しく解説します。この記事を読めば、「今...

じゃがりこは「量とタイミング」がすべて太るかどうかを決める3要素（体質・食べ方・タイミング）じゃがりこを食べて太るかどうかを左右するのは、まず「総カロリーの収支」です。それを左右する三大要素が、以下の３つです。①体質（代謝力、インスリン感受性など）②食べ方（量、組み合わせ）③タイミング（いつ食べるか）体質がやや不利でも、食べ方とタイミングを工夫すれば、太るリスクを抑えることができます。逆に体質に恵...

「ベースブレッドは太る」と聞いたことがあるけれど、本当はどうなの？――そんな疑問を持つ人は多いのではないでしょうか。ベースブレッドは“完全栄養食”として人気が高い一方で、カロリーや糖質の高さを不安視する声もあります。この記事では、ベースブレッドが本当に太るのか、他の主食（パン・おにぎり）との栄養比較を交えながら徹底検証。さらに、太らないための食べ方や、実際に食べ続けた人の口コミまで詳しく紹介します...

おつまみカルパスは、手軽で美味しく、ついつい手が伸びてしまう定番スナック。しかし、「気づいたら袋が空」「なんだか体が重い…」という経験はありませんか？実はカルパスは、高カロリー・高脂質・高塩分という“三高おつまみ”。食べ方次第で、ダイエットの敵にも味方にもなり得ます。この記事では、カルパスが太ると言われる理由から、1日の適量、太らない食べ方、ヘルシーな選び方、代替おつまみまでを徹底解説。「好きなの...